Khi mua máy chạy bộ cho gia đình, bạn cần lưu ý đến các vấn đề như: chất liệu, kích thước,… Vậy làm thế nào để mua được chiếc máy chạy bộ phù hợp nhất?
Máy chạy bộ là thiết bị hỗ trợ tập luyện thể dục thể thao phổ biến không chỉ tại phòng tập mà còn được rất nhiều gia đình sử dụng. Vậy cần lưu ý gì khi mua máy chạy bộ gia đình để đạt được kết quả luyện tập tốt nhất? Cùng Nam Việt Sport tìm hiểu chi tiết kinh nghiệm chọn mua máy chạy bộ gia đình qua bài viết chia sẽ sau.
Mục lục
I. Có nên mua máy chạy bộ không?
Máy chạy bộ điện là giải pháp tối ưu giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn, chuẩn đẹp. Thiết bị mang đến nhiều tác dụng như nâng cao thể lực, tăng cường sức bền và sự dẻo dai cho cơ thể. Đây là phương pháp giảm cân, tiêu mỡ an toàn nhưng cực kỳ hiệu quả nhờ khả năng đốt cháy mỡ thừa trong khi chạy. Thêm vào đó, máy chạy bộ còn giúp nâng cao sức khỏe tim mạch, chữa bệnh tiểu đường tuýp 2, phòng tránh nhồi máu cơ tim và đột quỵ nhờ đẩy lùi huyết áp cao.
II. Kinh nghiệm mua máy chạy bộ bằng điện
1. Nên chọn thương hiệu uy tín, chất lượng
Hiện nay có rất nhiều thương hiệu cung cấp máy chạy bộ điện, vì thế bạn cần tham khảo thông tin các thương hiệu, ưu nhược điểm của sản phẩm, giá thành,…để lựa chọn sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp ưng ý.
Một số hãng quen thuộc ban có thể tham khảo như: Mofit, Pro Fitness, Tech Fitness, Kingsport, Elip.
Máy chạy bộ Impulse thích hợp cho việc tập luyện tại gia đình hoặc các phòng gym chuyên nghiệp…hiện đang được Thể thao Nam Việt cung cấp với giá thành tốt nhất.
2. Chất liệu thảm chạy
Bạn cần lưu ý chất liệu mà dòng sản phẩm đó sử dụng sản xuất và thiết kế. Chất liệu cần phải có độ bền cao, chịu được áp lực và trọng lượng của toàn bộ cơ thể. Hơn nữa, không nên chọn loại máy có giá quá rẻ vì có thể chúng đã bị cắt giảm một số chi tiết trong cấu trúc gây nguy hiểm cho người dùng.
3. Kích thước băng chạy phù hợp
Nếu băng chạy nhỏ hẹp sẽ làm quá trình tập luyện không được thoải mái, giảm hiệu quả và dễ trượt khỏi bàn chạy gây nguy hiểm. Tuy nhiên, giá máy chạy bộ điện phụ thuộc vào độ to rộng của bàn chạy, vì vậy nó gây ra không ít khó khăn trong chọn lựa. Theo kinh nghiệm của người dùng lâu năm, bạn nên chọn loại máy chạy bộ có độ rộng băng chạy lớn hơn 40cm nếu tập tại nhà, còn ở phòng tập gym thì cần đến hơn 50cm.
4. Chức năng đi kèm với nhu cầu sử dụng
4.1. Màn hình theo dõi
Máy chạy bộ điện tốt đều được trang bị màn hình có hiển thị các thông số thời gian, quãng đường, tốc độ chạy và lượng calo đốt cháy. Màn hình LCD sắc nét sẽ giúp bạn phát huy tối đa hiệu quả chạy bộ nhờ những chương trình luyện tập khoa học được thiết lập sẵn.
4.2. Các chế độ
Bộ nhớ theo dõi tình trạng: là bộ nhớ chứa các thông số về độ nghiêng, quãng đường và thời gian tập luyện của bạn, có thể theo dõi về chỉ số cân nặng, tình trạng sức khỏe, lượng calo tiêu thụ giúp bạn có thể hiểu được tình trạng cơ thể, từ đó đưa ra biện pháp tập luyện, chế độ ăn uống giảm cân áp chế và giúp cơ bắp săn chắc, thon gọn hơn nhiều lần.
Đếm nhịp tim, lượng calo: Không chỉ nhắm vào giảm mỡ, chăm sóc vóc dáng mà chức năng đo nhịp tim, lượng calo cũng là ưu điểm lớn của máy chạy bộ điện. Dựa vào thông số báo hiệu trên máy, bạn có thể tự quản lý, sắp xếp lộ trình, tốc độ tập luyện, hạn chế biến chứng không may đối với người có tiền sử bệnh tim hay tập luyện quá sức.
Nghe nhạc: nhờ có jack cắm điện thoại hoặc USB kết nối vào máy chạy, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và thư giãn hơn trong khi tập luyện, góp phần kích thích nguồn năng lượng tích cực đối với cơ thể, vui vẻ và yêu đời hơn.
Tính năng an toàn, dừng khẩn cấp: việc bổ sung tính năng khóa an toàn giúp máy ngừng khi có sự cố bất ngờ xảy ra đối với người tập như trượt ngã, dấu hiệu xấu về sức khỏe, hạn chế tối đa chấn thương không mong muốn. Khóa tích hợp nam châm giúp cho máy tự động hút chặt vào áo quần bạn khi khởi động máy.
5. Điều chỉnh độ nghiêng
Lý do cần chọn máy chạy bộ điện tốt là để đảm bảo an toàn nhờ góc nghiêng điều chỉnh khi bạn đang chạy. Vì thảm chạy tự động di chuyển nên khi sử dụng, áp lực lên chân sẽ không hoàn hảo như chạy trên mặt phẳng. Vì vậy, muốn đạt hiệu quả cao, bạn nên mua loại máy có chức năng điều chỉnh độ nghiêng.
6. Tốc độ tối đa và chất lượng động cơ của máy chạy
Để chọn mua máy chạy bộ tốt, phù hợp với mục đích sử dụng của mình, bạn cần lưu ý các thông số tốc độ có thể thay đổi linh hoạt từ 0,5 – 15 km/h, có thể áp dụng cho cả người già, trẻ em và người trưởng thành. Một yếu tố nữa là động cơ tối thiểu máy cần đáp ứng là 2 – 3HP nếu sử dụng cho gia đình 2 – 4 người, với phòng tập thì trên 3HP.
7. Thời gian hoạt động của máy chạy bộ điện
Bạn nên mua máy chạy bộ điện có thể hoạt động liên tục tối thiểu 30 phút không ngừng nghỉ để đánh giá động cơ chế tạo của máy có tốt không. Có 4 mức độ thời gian chạy liên tục phổ biến: 30, 35, 60, 90 phút tương ứng với giá tiền của máy chạy bộ điện.
8. Khả năng di động, gấp gọn và tiết kiệm không gian
Với những hộ gia đình có không gian nhỏ hẹp thì nên mua những sản phẩm có thể gấp gọn, di động để tiết kiệm diện tích và không gian cho ngôi nhà.
9. Chế độ bảo trợ
Chế độ bảo hành và dịch vụ hỗ trợ là tiêu chí quan trọng giúp đảm bảo chất lượng sản phẩm. Vì vậy, bạn nên chọn loại máy có thời gian bảo hành lâu dài, ưu tiên những địa điểm có hỗ trợ linh phụ kiện thay thế để an tâm sử dụng.
Các loại máy chạy phòng gym tốt nhất hiện nay, đảm bảo nhu cầu sử dụng với giá ưu đãi tại Nam Việt Sport.
III. Nên mua máy chạy bộ ở đâu uy tín, giá rẻ?
Máy chạy bộ là sản phẩm hiện rất được ưa chuộng bởi những lợi ích mà nó mang lại như cải thiện sức khỏe, tốt cho hệ thống tim mạch, giảm stress,…
Nam Việt Sport là thương hiệu uy tín, chuyên cung cấp các dụng cụ, thiết bị thể thao phục vụ nhu cầu rèn luyện, tăng cường sức khỏe của người Việt. Các sản phẩm tại đây đều có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng tốt với giá thành tốt nhất.
Với đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, sẵn sàng giải đáp thắc mắc của của khách hàng 24/7, Nam Việt Sport cam kết sẽ làm hài lòng ngay cả những khách hàng khó tính nhất.
Nếu có nhu cầu mua máy chạy bộ chất lượng, Quý khách hàng có thể liên hệ hotline 0934 966 860 – 0914 225 798 hoặc website thethaonamviet.vn. Ngoài ra, nếu có nhu cầu xem trực tiếp sản phẩm, bạn có thể đến cửa hàng tại địa chỉ 94 Nguyễn Hoàng, phường An Phú, thành phố Thủ Đức, TP.HCM.
- Chế độ giảm cân của IU: Lưu ý khi áp dụng chế độ giảm cân
- Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa đau đầu hiệu quả nhất 2022
- [Bật mí] 5 cách xoa bóp chữa đau cổ tay đơn giản tại nhà
- Đau bắp tay khi chơi tennis – Cách chữa trị và hạn chế chấn thương
- LW là gì? Vai trò, kỹ năng cần thiết của LW và một số thuật ngữ bóng đá phổ biến