Tập Gym không chỉ mang đến cho ta vóc dáng cân đối, mà còn cải thiện nhiều tình trạng sức khỏe ví dụ như: Tim mạch, cơ bắp, … Việc tập gym thường có đa dạng hình thức tập, nhưng phổ biến nhất hiện nay là gym ngoài trời. Đây được xem là một giả pháp thể dục lành mạnh và đa dạng dành cho mọi lứa tuổi. Chính vì vậy, hiện nay những công viên thường sẽ được lắp đặt các dụng cụ tập thể dục với mục đích mang lại nhiều tác dụng giúp cơ thể người Việt được khỏe mạnh hơn. Hãy cùng xem qua một số dụng cụ tập thể dục ngoài trời TP.HCM đang được ưa chuộng nhất hiện nay.
Mua Dụng Cụ Tập Thể Dục Ngoài Trời TPHCM Ở Đâu?
Bạn đang tìm một địa chỉ uy tín để mua thiết bị tập thể dục ngoài trời? Thể Thao Nam Việt chính là nơi cung cấp các sản phẩm tập thể dục ngoài trời dùng uy tín nhất HCM.
– Thể thao Nam Việt là đơn vị bán hàng theo hình thức tại kho, sản phẩm từ nhà sản xuất đến với khách hàng có chi phí thấp nhất nhưng đạt chất lượng tốt nhất.
– Thể thao Nam Việt chúng tôi đảm bảo việc vận chuyển hàng hoá siêu tốc. Các bạn có thể gửi tiền qua ngân hàng và chúng tôi sẽ gửi hàng tới tận nhà bạn. Các bạn muốn mua sản phẩm chỉ cần hoàn thành đăng ký mua hàng, chúng tôi sẽ chủ động liên lạc với bạn để giao hàng trong thời gian sớm nhất.
– Tuyệt đối an toàn khi mua hàng tại Nam Việt Sport. Các bạn hoàn toàn yên tâm, sẽ không xảy ra những rủi ro không mong muốn như chuyển hàng chậm, chuyển hàng sai mẫu mã, kích cỡ. Với những cam kết mạnh mẽ của mình hi vọng quý khách hàng sẽ cảm thấy thoải mái nhất khi mua hàng của công ty chúng tôi.
Dụng cụ thể thao ngoài trời thường phù hợp cho gia đình chung cư, các trung tâm có thể có nhiều người tập hoặc các công viên ngoài trời. Chính vì có thiết kế đơn giản và tốt cho sức khỏe, nên được nhiều trẻ em và các cụ già thậm chí các anh trung niên thường xuyên sử dụng và luyện tập.
Các bộ dụng cụ thể thao này, thường sẽ lắp đặt ở vị trí vườn hoa của công viên vì đây là vị trí lý tưởng. Được lắp đặt đúng tiêu chuẩn giúp mỗi người dân có thể tập luyện hay bất kỳ ai cũng có thể đến đây để tập luyện miễn phí.
Bạn nghĩ những dụng cụ tập thể dục ngoài trời không có hiệu quả? Nhưng không, khi tập thể dục với các thiết bị tập thể dục ngoài trời sẽ mang lại nhiều hiệu quả hơn bạn nghĩ đấy.
Sản phẩm được thiết kế từ thép dày nên sẽ đảm bảo được sự chắc chắn, và lớp sơn tĩnh điện giúp cho bền bỉ hơn. Với máy này sẽ hỗ trợ các bài tập cơ tay, cơ vai một cách hiệu quả. Được gắn cố định xuống nền, có thể hỗ trợ 2 người tập cùng một thời điểm mà không bị ảnh hưởng.
Cách tập với thiết bị tập vai Vifa-711132: Hai tay cầm chặt trên vô lăng, di chuyển tay theo vành vô lăng như lái xe ô tô. Cần chú ý số lần tập và điều chỉnh hơi thở khi tập.
Sản phẩm được thiết kế theo dạng xe đạp thể dục, lắp đặt bằng cách gắn cố định xuống nền giúp giữ vững khi tập. Với Vifa Sport VIFA-71153, sẽ hỗ trợ các bài tập về cơ chân và cơ đùi là chủ yếu vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện: Ngồi trên thiết bị, lưng dựa thẳng và hai tay nắm 2 bên cố định vị trí. Chân đạp tròn như khi đi bạn đi đạp xe đạp. Cần chú ý số lần tập và hơi thở khi tập.
Sản phẩm được thiết kế chắc chắn và bền bỉ, hỗ trợ các bài tập bằng xà kép hiệu quả và thường được lắp đặt chôn cố định xuống nền.
Ngoài ra, với các bài tập xà kép ngoài trời HQ-623 sẽ giúp phát triển nhóm cơ vại, cơ ngực dưới, cơ ngực trên, ngực giữa, cơ tam đầu bắp tay sau và cơ lưng trên.
Cách thực hiện: Nắm chắc hai tay vào thanh ngang và sau đó nhấc cả thân người lên rồi hạ xuống. Lưu ý khi tập cần siết chặt cơ bụng để giữ cố định phần thân không cho lắc lư, lặp lại động tác tiếp tục bài tập.
Dụng cụ tập lưng eo VIFA SPORT VIFA-711322
Sản phẩm VIFA-711322 được thiết kế chắc chắn từ thép dày, sơn ngoài trời và hỗ trợ tập lưng eo hiệu quả. Dụng cụ thể thao ngoài trời này phù hợp dùng để lắp đặt cho công viên.
Thực hiện: Đứng hai chân trên đế của máy tập thể dục, giữ tay nắm hai bên và di chuyển đồng thời hai chân sang trái, phải, phần trên cơ thể cố định.
Dụng cụ lắc hông đôi VIFA-731322
Sản phẩm được thiết kế chắc chắn và bền bỉ, hỗ trợ tập các cơ lưng, cơ eo một cách hiệu quả. Ngoài ra, còn có thể tập cùng lúc 2 người tập cùng một thời điểm và phù hợp lắp đặt cho chung cư, công viên.
Thực hiện: Đứng hai chân trên đế máy tập thể dục, hai tay giữ nắm hai bên thanh sắt và từ từ di chuyển đồng thời hai chân sang trái, phải, phần trên cơ thể cố định.
Dụng cụ lắc hông đôi VIFA-731322
Xà kép VIFA SPORT VIFA-711222
Sản phẩm được thiết kế chắc chắn từ thép dày, sơn tĩnh điện chống rỉ và hỗ trợ tập xà kép ngoài trời hiệu quả. Xà kép phù hợp dùng lắp đặt cho công viên ngoài trời. hỗ trợ 2 người tập cùng một thời điểm.
Cách tập: Hai tay nắm hai khung tay cầm của xà kép, đu người như trên không và dùng tay đưa cơ thể lên cao, tập như xà kép bình thường. Bài tập có tác dụng giúp phát triển cơ tay, cơ ngực hiệu quả.
Dụng cụ tập lưng bụng VIFA-731311
Dụng cụ tập lưng bụng VIFA-731311 ngoài trời, đây là sản phẩm chính hãng của Việt Pháp. Dụng cụ này được làm chắc chắn từ thép dày, sơn tĩnh điện ngoài trời có khả năng hỗ trợ các bài luyện tập cơ lưng, cơ bụng hiệu quả.
Thực hiện: Bạn nằm lên sản phẩm, đầu ở phía có thanh sắt và tay cần nắm vào thanh sắt đó để cố định thân. Tiếp theo bạn cần siết chặt dùng eo, chân bắt đầu đưa thẳng lên trời. Chú ý hít thở và số lần bài tập bạn lặp lại, sản phẩm có thể tập nhiều kiểu khác nhau tùy theo hình thức luyện tập của mỗi người.
Sản phẩm là mẫu xà đơn 2 bậc, thường dùng cho công viên ngoài trời và được thiết kế chắc chắn giúp cho việc tập xà hiệu quả. Ngoài ra, còn được lắp đặt bằng cách gắn cố định xuống nền nên bạn có thể an tâm tập 2 người cùng một thời điểm.
Thực hiện: Hai tay nắm vào thanh sắt của sản phẩm, thở đều và cố định phần thân không cho di chuyển hoặc lắc lư. Tiếp theo, bạn cần dùng sức tay kéo thân người lên xuống và lặp lại. Chú ý hít thở và số lần bài tập bạn lặp lại, sản phẩm có thể tập nhiều kiểu khác nhau tùy theo hình thức luyện tập của mỗi người.
Vừa rồi là một số máy tập thể dục ngoài trời mà Thể Thao Nam Việt muốn giới thiệu đến các bạn. Nếu các bạn có nhu cầu muốn mua dụng cụ tập thể dục ngoài trời thì hãy liên hệ ngay với Nam Việt Sport để được mua hàng với giá thấp nhất nhé.
- Chạy bộ 30 phút mỗi ngày đốt cháy bao nhiêu calo?
- Nhảy Dây 100, 500 Và Nhảy Dây 1000 Cái Sẽ Giảm Bao Nhiêu Calo?
- Cách sử dụng các loại dây kháng lực phổ biến để tập gym!
- Gợi Ý Một Số Máy Chạy Bộ Gia Đình Tốt Nhất, Được Săn Lùng Nhiều Nhất Hiện Nay
- Các bài tập thể hình tại nhà cho nam không cần dụng cụ tốt nhất