Cơ tay nói chung ( bao gồm : cơ tay trước, cơ tay sau, cơ cẳng tay ) là một trong những nhóm cơ chính trên cơ thể con người. Trong các hoạt động hằng ngày hay trong quá trình tập Gym, không ít thì nhiều chúng ta đều sử dụng tới nhóm cơ này.
Tuy nhiên, để tập luyện cho nhóm cơ tay một cách hiệu quả thì chúng ta cần có am hiểu về kiến thức thể hình, giúp cho qua trình tập luyện được hiệu quả cao nhất. Nhằm duy trì được các nhóm cơ, chúng ta phải có chế độ tập luyện nghiêm khắc và khoa học – cách tốt nhất để phát triển các nhóm cơ tay trong bối cảnh dịch bệnh Covid đang diễn ra phức tạp là mua các sản phẩm tạ tay – tạ đơn về và tập luyện tại nhà
Sau đây Nam Việt Sport sẽ giới thiệu Top 10 mẫu tạ tay – tạ đơn được bán rộng rãi tại Việt Nam để sử dụng tập luyện tại nhà cho Gymer. Các mẫu tạ tay dưới đây đều có chất lượng tốt, được nhiều khách hàng tin dùng nên chúng tôi sẽ tổng hợp lại và đánh giá các sản phẩm để giúp bạn dễ dàng lựa chọn các sản phẩm ưng ý.
Giá bán: 10.000 ( Giá tính trên 1kg )
Đây có lẽ là chiếc xe đạp tập thể dục giá tốt nhất hiện nay mà nhiều người biết tới. Sản phẩm này là mẫu xe được quảng cáo khá nhiều trên các phương tiện truyền thông, đặc biệt là truyền hình.
Với kích thước nhỏ bé nhưng có thể tập luyện cả tay và chân liên hoàn làm rất nhiều người ưng ý. Với giá bán ưu đãi cộng với tính năng tốt nên chiếc xe đạp tập Air Bike này hiện bán rất chạy trên thị trường.
Tạ tay nhựa là sản phẩm tạ có vỏ từ nhựa, bên trong là cát trộn xi măng. Ưu điểm của sản phẩm này là giá thành rẻ, dễ mua – còn nhược điểm là độ bền không cao, màu sắc dễ bị phai màu theo thời gian do sử dụng nhựa làm vỏ bọc.
Nói chung đây là một sản phẩm giá rẻ dùng tốt tại gia đình đặc biệt là những người có kinh tế hạn hẹp. Còn nếu bạn đang lăn tăn về độ bền của tạ tay nhựa, hãy tham khảo sản phẩm tạ gang lắp ghép ngay bên dưới.
Giá bán: 360.000đ ( giá cho 1 tay 10kg bao gồm đòn )
Tạ gang lắp ghép sự dụng đòn tạ tay và lát tạ gang ghép vào nhau, chính vì thế để kết hợp 2 sản phẩm riêng lẻ này chúng ta cần quan tâm tới 2 yếu tố sau:
– Kiểm tra xem lát tạ gang có lỗ phi bao nhiêu, sau đó chọn đòn tay có phi bằng hoặc nhỏ hơn.
– Vì mục đích sử dụng để tập tay vì thế Nam Việt Sport khuyên các bạn nên sử dụng những lát tạ như : 5kg, 3kg, 2kg và 1kg hiện đang bán.
Thể thao Nam Việt sẽ chỉ ra cho các bạn những ưu và nhược điểm của sản phẩm này.
+ Ưu điểm : độ bền cao, linh hoạt trong khả năng điều chỉnh các mức tạ, giá cả phải chăng.
+ Nhược điểm : sử dụng thời gian dài hay bị dính nước sẽ dễ bị han gỉ, khó khăn cho anh em Gymer nếu muốn tập mức tạ năng từ 25kg trở lên
►Link mua đòn tạ tay uy tín tại Thể Thao Nam Việt!
Giá bán: 50.000đ/1kg.
Tạ gang đúc là mẫu tạ tay – tạ đơn có giá cả mức trung bình, ít được sử dụng đối với cá nhân mà đa phần là tại các phòng gym bình dân.
>>>> Tham khảo các mẫu giàn tạ đa năng có bán tại Nam Việt Sport.
Giá bán: 63.000đ / 1kg
Đây là mẫu tạ tay được sử dụng rộng rãi trong các phòng gym trung và cao cấp hiện nay bởi bề ngoài bắt mắt, chất lượng được đánh giá rất cao.
Đầu tiên phải nói về thiết kế, đây là mẫu tạ tay – tạ đơn với thiết kế và ngoại hình rất bắt mắt, độ bền cao và không gây hư hỏng cho sàn nhà khi bị rơi. Tuy nhiên nhược điểm là giá thành tương đối cao, không thể tăng giảm mức tạ như mong muốn.
>>>> Xem chi tiết sản phẩm tại đây: https://thethaonamviet.vn/ta-tay-jordan
Giá bán: 65.000đ/1kg
Đây là sản phẩm tạ tay chủ yếu dành cho phái nữ bởi thiết kế bóng loáng, điệu đà và mềm mại.
Mã sản phẩm: TTBros.
Xuất xứ: Trung Quốc.
Tạ tay Brosman cao cấp được đúc bằng thép đặc bên trong, bên ngoài được bọc cao su non và có thiết kế tay cầm vừa vặn, phù hợp với từng quả tạ khác nhau. Ở hai đầu tạ tay có ghi trọng lượng từng quả, giúp người tập có thể dễ dàng nhận biết và lựa chọn được cho mình quả tạ có trọng lượng phù hợp.
Màu sắc: đen – đỏ
>>>> Đặt mua tạ tay Brosman giá rẻ tại đây: https://thethaonamviet.vn/ta-tay-brosman
Giá bán: 70.000đ/1kg
Đây là mẫu xe đạp rất đẹp mắt và bền, chất lượng. xe đạp Spin Bike GH-706 có thể sử dụng tốt cho các thành viên trong gia đình. Xe đạp với khung thép cực dày và nặng giúp tăng tuổi thọ sử dụng Spin Bike GH-706 lên rất nhiều lần.
Bên trong tạ được làm từ thép đặc, không rỉ.
Bên ngoài tạ được bọc cao su non giúp bảo vệ sàn tập, giảm tiếng ồn khi va chạm cũng như giúp tăng độ bền cho tạ. Hai đầu tạ được ghi trọng lượng từng quả giúp việc lựa chọn mức tạ rất dễ dàng.
Phần tay cầm của tạ Joinder cũng được bọc cao su giúp việc cầm nắm dễ dàng, tránh tình trạng chai tay khi tập luyện trong thời gian dài.
>>> Xem bài viết review chi tiết về xe đạp tạ tay Joinder tại đây: https://thethaonamviet.vn/ta-tay-joinder
Giá bán : 90.000đ/1kg.
Tạ tay cao su cao cấp Titan là sản phẩm độc quyền của Titanfitness.
Tạ tay PU Titan BS1122 với khả năng chịu mài mòn tốt; nên thường được dùng để làm vật liệu sơn bên ngoài các bề mặt để bảo vệ các vật liệu.
Đặc biệt khả năng chịu mài mòn của polyurethane; còn tốt hơn hẳn một số loại cao su nhựa và ngay cả kim loại.
Tạ tay PU Titan BS1122 không bám dính dầu, mỡ, chất béo và các dung môi hữu cơ.
Tạ tay PU Titan BS1122 chịu được áp lực tốt hơn; hẳn các loại cao su thông thường nên polyurethane là một trong những chất liệu lý tưởng; dùng để sản xuất các loại bánh xe tải nặng, khớp nối, tấm chống sốc…
Giá bán: 6.300.000đ
Đây là sản phẩm tạ tay – tạ đơn mang trong mình nhiều công nghệ hiện đại.
Màu sắc: đen + đỏ.
Trọng lượng tạ từ 5 – 52.5 Lbs (tương đương 2.27 – 23.8Kg) cho mỗi quả.
Kích thước mỗi quả tạ: 20.32 x 22.86 x 40 cm.
Bowflex 552 là một giải pháp lý tưởng cho những bạn có đam mê tập tạ tại nhà nhưng không gian trong nhà chật hẹp và không cho phép sử dụng những thiết bị chiếm diện tích lớn. Titanfitness
>>>> Xem ngay các ưu điểm khác của tạ tay Bowflex 552
Giá bán: 8.550.000đ
Bộ tạ tay điều chỉnh Bowflex 1090 là bản nâng cấp cao hơn của tạ tay Bowflex 552 bởi trọng lượng 1 bên tạ có thể đạt tới 90Lbs tương đương 40,8kg.
Màu sắc: đen.
Kích thước mỗi quả: 40 x 20 x 23 cm (dài x rộng x cao).
1 bộ tạ tay Bowflex 1090 gồm 2 quả tạ có trọng lượng mỗi bên là 90 Lbs tương đương 40,8 kg.
Tạ tay điều chỉnh Bowflex 1090 là một giải pháp tuyệt vời cho những bạn có đam mê tập Gym tại nhà nhưng không gian trong nhà chật hẹp và không cho phép sử dụng những thiết bị chiếm diện tích lớn.
>> Xem thêm: 8+ mẫu tạ tay cao su chất lượng, giá cả cạnh tranh.
►Link mua bộ tạ tay điều chỉnh 1090 :
Như vậy Nam Việt Sport đã giới thiệu Top 10 tạ tay – tạ đơn được sử dụng rộng rãi tại Việt Nam. Đây cũng là một bài viết tham khảo, bạn có thể tìm hiểu so sánh và dựa vào tài chính và nhu cầu để mua được sản phẩm phù hợp với mình nhất nhé.
Nếu cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm bạn có thể liên hệ qua zalo, fanpage hoặc gọi điện tới