Trụ Đấm Bốc

---

Trụ đấm bốc (boxing dummy), còn được gọi là hình nộm đấm bốc hoặc trụ boxing, là một loại dụng cụ tập luyện đa năng được sử dụng trong các môn võ thuật và thể hình như Boxing, MMA, Muay Thái.
Trụ đấm bốc có nhiều loại khác nhau, chẳng hạn như loại đứng tự do, loại treo hoặc loại chỉ có phần thân trên. Chúng thường được làm từ chất liệu da, vinyl hoặc bố, và đôi khi có các tính năng như chỉnh chiều cao hoặc chân đế có trọng lượng để phù hợp với người tập. Sử dụng trụ đấm bốc giúp cải thiện sức mạnh, tốc độ, độ chính xác và sức bền thông qua việc luyện tập các kỹ năng đấm và phối hợp chân tay. Nó cũng là một công cụ tuyệt vời để luyện tập các đòn combo và phản xạ trong chiến đấu.

Đặc điểm nổi bật trụ đấm bốc của Nam Việt Sport

Thiết kế trụ đấm bốc mô phỏng cơ thể người

Trụ đấm bốc được mô phỏng theo cấu trúc cơ thể người, tạo cảm giác chân thực và linh hoạt trong quá trình tập luyện, giúp người tập dễ dàng điều chỉnh kỹ thuật đấm và lực đánh.

Trụ đấm boxing được làm từ chất liệu đa dạng

Trụ đấm bốc được làm từ nhiều loại chất liệu khác nhau như da, simili, cao su, xốp, phù hợp với mục đích tập luyện và khả năng tài chính của từng người.

Khối lượng trụ đấm nhẹ

Trụ đấm bốc thường có khối lượng nhẹ hơn so với các loại dụng cụ tập luyện truyền thống, giúp người tập dễ dàng di chuyển và thay đổi vị trí tập luyện một cách thuận tiện.

Trụ đấm bốc cải thiện kỹ thuật tập luyện

Việc tập luyện với trụ đấm bốc giúp người tập nâng cao kỹ thuật đấm một cách hiệu quả, bởi vì họ có thể tập trung vào việc điều chỉnh hướng đấm và lực đạo mà không cần lo lắng về sự chuyển động của đối phương.

Trụ đấm boxing tiết kiệm diện tích

Trụ đấm bốc có kích thước nhỏ gọn, phù hợp với mọi không gian tập luyện, kể cả những không gian có diện tích hạn chế.

Ít tiếng ồn khi tập với trụ đấm boxing

Hoạt động của trụ đấm bốc êm ái, không gây tiếng ồn lớn, thích hợp cho việc tập luyện tại nhà mà không ảnh hưởng đến người xung quanh.

Lợi ích của việc tập luyện với trụ đấm bốc

Tập luyện với trụ đấm bốc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn cải thiện sức khỏe, rèn luyện kỹ năng và giải tỏa căng thẳng với bộ môn boxing có thể kể đến như:

• Tăng cường sức mạnh và sức bền: Tập luyện với trụ đấm bốc tác động đến nhiều nhóm cơ bắp trên cơ thể như vai, cánh tay, ngực, lưng và chân. Nghiên cứu của Đại học Jyväskylä (Phần Lan) cho thấy việc tập luyện boxing 3 lần mỗi tuần trong 8 tuần giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, sức bền và khả năng đốt cháy calo hiệu quả.
• Rèn luyện sự nhanh nhẹn và khả năng phối hợp: Di chuyển và đấm liên tục vào trụ đấm bốc giúp cải thiện sự nhanh nhẹn và khả năng phối hợp giữa tay và mắt. Nâng cao khả năng phản xạ và di chuyển linh hoạt cho các hoạt động thể thao khác và cả trong cuộc sống hàng ngày.
• Giải tỏa căng thẳng và stress: Nghiên cứu "The effects of boxing training on stress and anxiety" được thực hiện bởi Đại học Queensland cho thấy 6 tuần tập luyện boxing giúp giảm mức độ căng thẳng và lo âu xuống 20% giúp cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch: Tập luyện boxing là một bài tập cardio cường độ cao, giúp tăng nhịp tim và cải thiện sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu: "The effects of boxing training on cardiovascular health" được thực hiện bởi Đại học McMaster cho thấy 16 tuần tập luyện boxing giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch lên 15%.
• Tăng cường khả năng tự vệ: Kỹ năng đấm bốc giúp bạn rèn luyện khả năng tự vệ, tự tin bảo vệ bản thân khi gặp nguy hiểm. Nâng cao ý thức về an toàn và khả năng xử lý tình huống nguy hiểm một cách hiệu quả.

Lưu ý:Các nghiên cứu khoa học được Nam Việt Sport đề cập ở đây chỉ mang tính chất tham khảo. Lợi ích của tập luyện với trụ đấm boxing có thể khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố như cường độ tập luyện, thể trạng của mỗi người và kỹ thuật tập luyện.

Giá trụ đấm bốc tham khảo tại Nam Việt Sport

Giá trụ đấm bốc tại Nam Việt Sport dao động từ 1.550.000 đồng đến 7.550.000 đồng, tùy thuộc vào loại trụ đấm, chất liệu, kích thước và thương hiệu.
Với sự đa dạng về mẫu mã và chất lượng cao , trụ đấm bốc của Nam Việt Sport là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người đam mê thể thao chiến đấu và mong muốn nâng cao kỹ năng của bản thân.

Mua trụ đấm bốc chính hãng, chất lượng tại Nam Việt Sport

Nam Việt Sport tự hào là đơn vị cung cấp trụ đấm bốc chính hãng, chất lượng đến từ các thương hiệu uy tín như ABJ, Aibeijian, Billna, Everlast, Fairtex, Huijun, Star Sport, UFC, Vstar. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm tốt nhất, giá cả cạnh tranh cùng dịch vụ chuyên nghiệp, tận tâm.Tại sao nên mua trụ đấm bốc tại Nam Việt Sport?

• Sản phẩm chính hãng, chất lượng: Cam kết 100% sản phẩm được cung cấp bởi các thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng cao, độ bền bỉ và an toàn cho người sử dụng.
• Mẫu mã đa dạng: Cung cấp đầy đủ các loại trụ đấm bốc phù hợp với mọi nhu cầu và đối tượng sử dụng, từ người mới tập luyện đến vận động viên chuyên nghiệp.
• Giá cả cạnh tranh: Luôn cập nhật giá cả thị trường để mang đến cho khách hàng những sản phẩm với mức giá tốt nhất.
• Dịch vụ chuyên nghiệp: Đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình, chu đáo, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng.
• Chính sách bảo hành uy tín: Cam kết bảo hành sản phẩm theo chính sách của nhà sản xuất và luôn đảm bảo quyền lợi cho khách hàng khi mua sản phẩm tại Nam Việt Sport.

k2x4U8f304ATryf