Giàn tạ – ghế tạ đa năng hay còn gọi là ghế tập gym đa năng là dụng cụ tập Gym rất cơ bản, được dùng phổ biến khi tham gia tập thể hình và có tác dụng giúp phát triển các nhóm cơ hiệu quả. Hiện nay, ghế tập tạ đang được Thể thao Nam Việt bán ra trên thị trường rất đa dạng về mẫu mã, chức năng, thương hiệu và cả giá thành.
Hotline : 0934 966 860 – 0914 225 798
Địa chỉ:
Hồ Chí Minh: Số 37, Đường 17, KP3, Hiệp Bình Chánh, TP Thủ Đức, HCM
Hà Nội: A816, Ngõ 286 Nguyễn Xiển, Thanh Trì, Hà Nội

-21%
7.280.000
-17%
13.450.000
-14%
36.900.000
-15%
20.990.000 17.900.000
-22%
16.990.000
-31%
14.900.000
-17%
12.900.000
-16%
14.950.000
-12%
14.500.000
-12%
14.950.000
-16%
8.850.000
-20%
36.900.000
-15%
8.850.000
-23%
9.680.000
-11%
32.000.000
-11%
14.500.000
-21%
3.150.000
-20%
2.380.000
-14%
3.650.000
-19%
15.000.000

Giàn tạ đa năng dành cho với home gym, phòng tập thể hình… với giá ưu đãi và chính sách tốt nhất tại Nam Việt Sport. Bạn là người bận rộn với công việc, bạn không có nhiều thời gian để đến các phòng tập gym, các trung tâm thể dục thể thao? Bạn muốn tự tập luyện thể hình tại nhà để có sức khỏe tốt hơn, cơ thể cường tráng hơn thì giàn tạ đa năng là giải pháp hữu hiệu. 

1. Giàn Tạ - Ghế Tập Gym Đa Năng

Một trong những sản phẩm quen thuộc đối với những người yêu thích tập gym đó là giàn tạ và ghế tạ đa năng. Tham khảo thông tin dưới đây để nắm rõ hơn về hai dòng sản phẩm này nhé.

1.1 Giàn tạ đa năng 

Đây là dụng cụ phổ biến đối với những người tập tạ. Hỗ trợ các bài tập giúp phát triển hiệu quả các nhóm cơ trên cơ thể.Các bài tập có thể thực hiện với giàn tạ như sau:Nằm đẩy tạ: nằm đẩy tạ ngực dưới, nằm đẩy tạ ngực ngang và nằm đẩy tạ ngực trên.Ngoài ra nó còn có một số bộ phận thực hiện được các động tác như kéo xô, ép ngực, đá chân, xà đơn, xà kép…

1.2 Ghế tập gym đa năng

Có thể hiểu đây là máy tập thể hình với các bài tập thể hình được thực hiện trên máy. Nó phù hợp cho cả phòng tập lẫn tập thể hình tại nhà.Thiết kế của ghế tạ đa năng bao gồm phần khung chính được kết nối với tạ thông qua hệ thống dây cáp và ròng rọc.Phần khung chính bao gồm: khung đỡ chắc chắn, ghế ngồi, hệ thống đĩa tạ và các bộ phận đặt tay khi thực hiện các động tác. Một số ghế tạ đa năng được tích hợp thêm nhiều bộ phận để có thể treo bao cát, thực hiện các động tác xà đơn xà kép.

2. Giới thiệu về giàn tạ - ghế tập gym đa năng tại Nam Việt Sport

Giàn tạ đa năng là thiết bị hỗ trợ tập luyện các bài tập đa dạng nhóm cơ, phù hợp với những khách hàng có nhu cầu tập luyện tại nhà. Để đáp ứng điều này, Nam Việt Sport chuyên cung cấp các giàn tạ đa năng cao cấp, được nhập khẩu từ nước ngoài, nhằm phục vụ cho nhu cầu rèn luyện sức khỏe.

2.1. Sử dụng giàn tạ đa năng bao lâu thì giảm được mỡ?

Bạn chỉ cần dành 30 phút luyện tập mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn khoa học thì chỉ sau 6 tháng là bạn có thể sở hữu được thân hình săn chắc.

2.2. Giàn tập tạ có thể tập được những nhóm cơ nào?

Mỗi dòng giàn tạ đa năng sẽ hỗ trợ cho nhiều nhóm cơ khác nhau nhưng thường tập trung vào những nhóm cơ chính như : ngực - bụng - tay - xô - chân.gian ta da nang

3. Đặc điểm nổi bật của giàn tạ đa năng tại Nam Việt Sport

  • Giàn tạ đa năng tại Nam Việt Sport được làm bằng chất liệu thép cao cấp, chịu được trọng lượng lớn.
  • Mẫu mã được thiết kế đa dạng, khung xương chắc chắn nhưng không kém phần tinh tế và hiện đại.
  • Bạn có thể tập luyện đa dạng các bài tập ở nhiều nhóm cơ khác nhau.
  • Kích cỡ giàn tạ không chiếm dụng quá nhiều diện tích
  • Sử dụng và bảo quản dễ dàng
gian ta da nang

4. Phân loại giàn tạ - ghế tập gym đa năng

Ghế tập gym đa năng là dụng cụ này được bán với nhiều mẫu mã và mức giá khác nhau, có thể hỗ trợ đa dạng các chức năng tập luyện. Để phân loại ghế tập gym, bạn có thể dựa vào các tiêu chí sau đây:

4.1. Dựa vào chức năng tập luyện

ghe tap gym da nang Thường được chia thành 2 dòng cơ bản gồm: ghế tập tạ đơn năng và ghế tập tạ đa năng. Ghế đơn năng thường hỗ trợ duy nhất một chức năng tập luyện như: ghế đẩy tạ đơn hay ghế tập tay trước. Còn các mẫu ghế tập đa năng thì tích hợp nhiều bài tập khác nhau trên cùng một dụng cụ như: hỗ trợ đa dạng các bài tập đẩy ngực, ép ngực, gập bụng, kéo xô, đá đùi,...

4.2. Dựa vào môi trường lắp đặt

Được phân thành 2 loại gồm: ghế tập tạ gia đình và ghế tập tạ tại phòng Gym. Trong đó, các mẫu ghế dùng cho phòng Gym thường được thiết kế chắc chắn hơn, có kích thước lớn và giá thành cao hơn so với ghế dùng tại nhà.

4.3. Dựa vào thương hiệu

Trên thị trường Việt Nam, ghế tập gym đa năng được bán ra với nhiều mẫu mã và những thương hiệu nổi tiếng khác nhau như: Vifa Sport, Xuki, Impulse, Bowflex,.. Tùy theo nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn loại phù hợp nhất.

5. Cách chọn mua ghế tập gym đa năng phù hợp nhất

5.1. Xác định vị trí lắp đặt ghế

Do ghế tập gym đa năng thường cồng kềnh và chiếm nhiều diện tích nên việc đầu tiên của bạn là cần xác định vị trí lắp đặt chính xác để chọn sản phẩm có kích thước phù hợp nhất, tránh tình trạng đổi trả hoặc không biết phải lắp đặt ở đâu.

5.2. Xác định loại ghế phù hợp

Để chọn loại ghế phù hợp với nhu cầu sử dụng, bạn cần xác định một số vấn đề trước khi mua như: thực hiện bài tập nào với ghế, chọn ghế có tính năng gì, giá thành bao nhiêu? Làm rõ các vấn đề này, bạn sẽ biết được đâu là loại ghế phù hợp nhất với mình.

5.3. Ưu tiên các sản phẩm đa năng

Khi mua ghế để tập tạ tại nhà, bạn nên lựa chọn các sản phẩm đa năng, tích hợp nhiều bài tập để giúp tiết kiệm chi phí. Bạn không cần phải mua nhiều thiết bị mà vẫn có thể tập đều các nhóm cơ trên cơ thể và mang lại hiệu quả nhanh hơn.

5.4. Kiểm tra, đánh giá chất lượng

Bạn nên chọn các mẫu ghế tập có kết cấu chắc chắn, làm bằng thép cỡ lớn, chịu lực tốt và được sơn chống rỉ. Để đảm bảo chất lượng, bạn nên đến cửa hàng để trực tiếp trải nghiệm sản phẩm.

6. Các đặc điểm nổi bật khi sử dụng giàn tạ đa năng tại nhà

  • Khi tập luyện với giàn tạ đa năng, bạn sẽ đạt được hiệu quả trong động tác và cường độ tập luyện. Từ đó, bạn có thể nhanh chóng đạt được một vóc dáng thon gọn, săn chắc và có được một sức khỏe tốt.
  • Không gian tại nhà sẽ làm cho tinh thần của bạn trở nên thoải mái hơn, kích thích trí não, máu huyết lưu thông.
  • Bạn sẽ không cần tốn thêm chi phí đi ra phòng gym mà vẫn có thể tập luyện một cách bài bản tại nhà. 
gian ta da nang

7. Các bài tập kết hợp với giàn tạ đa năng

  • Nâng tạ chân
  • Chống đẩy
  • Kéo tạ
  • Đá chân sau
  • Tập tạ tay
  • Đẩy ngực ngang - trên - dưới
  • Ép ngực
  • Kéo xô trước - xô sau - xô hẹp
  • Đá chân trước - Móc đùi sau
  • Tập tay trước
  • Gập bụng
  • Ke bụng - gập bụng
  • Xà đơn - Xà kép

8. Kinh nghiệm lựa chọn giàn tạ và ghế tạ đa năng

Để việc tập thể hình có được hiệu quả và đáp ứng việc tập luyện thì việc lựa chọn giàn tạ và ghế tập gym đa năng phù hợp là điều rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo một số tiêu chí sau:

8.1 Xác định nhu cầu tập luyện

Việc bạn muốn phát triển nhóm cơ nào, các bài tập nào phù hợp là điều cần thiết trước khi bạn lựa chọn sản phẩm. Giàn tạ hay ghế tập gym đa năng phải đáp ứng được các bài tập mà bạn mong muốn.

8.2 Xác định chi phí bỏ ra

Tùy theo điều kiện kinh tế mà đưa ra quyết định. Nếu bạn có chi phí ít có thể lựa chọn các thiết kế đơn giản nhưng vẫn đáp ứng được thực hiện các bài tập. Nếu bạn có thể bỏ ra nhiều chi phí hơn có thể lựa chọn các giàn tạ chắc chắn, hoặc ghế tập được tích hợp nhiều chức năng hơn.

8.3 Xác định vị trí lắp đặt

Trước khi nghĩ đến việc mua và lắp đặt các dụng cụ tập thể hình như giàn tạ hay ghế tập gym đa năng. Để việc tập luyện được thoải mái thì không gian lắp đặt máy phải đủ lớn và thoải mái. Tránh mua máy quá lớn so với không gian lắp đặt sẽ gây ra sự bất tiện khi tập luyện.

9. Nên mua sản phẩm giàn tạ - ghế tạ đa năng

Để đáp ứng được nhu cầu và sự phát triển của việc tập luyện theo thời gian. Thì bạn nên ưu tiên các sản phẩm ghế tập đa năng sẽ phù hợp hơn. Nên lựa chọn thương hiệu và nhà cung cấp uy tín khi lựa chọn sản phẩmBán giàn tạ đa năng ✅ ghế đẩy tạ ✅ ghế tạ điều chỉnh ✅ dùng để tập thể hình tại nhà hiệu quả cho Gymer. Đặt mua ghế tập tạ giá rẻ tại Nam Việt Sport ngay!Các loại máy chạy bộ phòng gym tốt nhất hiện nay, đảm bảo nhu cầu sử dụng với giá ưu đãi tại Nam Việt Sport.

10. Các sản phẩm giàn tạ đa năng được ưa chuộng nhất

10.1. Mẫu giàn tạ đa năng cao cấp Impulse IF1860

gian ta da nang IF1860 là giàn tạ đa năng đến từ thương hiệu Impulse, được săn đón nhiều trên thị trường bởi sản phẩm có thiết kế nhỏ gọn, tinh tế. Khung xương của IF1860 được làm từ thép dày, đảm bảo độ chắc chắn và có khả năng chịu tải trọng cao. Phần yên ghế và tay cầm được bọc nệm êm ái, giúp hạn chế tối đa chấn thương cho người tập. IF1860 rất phù hợp với các bài tập như đẩy ngực, tay trước, đá đùi, kéo xô, tay sau, ép ngực, gập bụng, banh đùi, ép đùi, đạp mông – hông.

10.2. Mẫu giàn tạ Impulse ES3000

gian ta da nang ES3000 có khả năng hỗ trợ tập luyện với hơn 21 bài tập khác nhau và là giàn tạ đa năng thích hợp để bố trí tập luyện tại nhà. Khung chính được làm từ thép cỡ lớn, có khả năng chịu được tải trọng cao. Phần yên ghế và tay cầm được bọc nệm mút êm ái, mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho người dùng. Đặc biệt, Impulse ES3000 có nhiều vị trí tập, cho phép 3 người tập luyện cùng lúc vừa tiện lợi, vừa đa năng.

10.3. Giàn tạ đa năng Impulse IF2060

gian ta da nang IF2060 đến từ thương hiệu Impulse là mẫu giàn tạ đa năng bán chạy nhiều nhất hiện nay, được ưa chuộng nhiều bởi công năng đa dạng, hỗ trợ người dùng tập luyện đa nhóm cơ gồm ngực, xô, vai, đùi, bụng,... Ngoài tính đa năng, Impulse IF2060 còn có vẻ ngoài độc đáo, cho phép 2 người tập luyện cùng một lúc. Khung chính của sản phẩm này được làm từ chất liệu thép hộp chắc chắn và bền bỉ theo thời gian. >> Xem thêm: Giàn tạ đa năng Impulse IT9327 có bán tại Thể Thao Nam Việt

10.4. Giàn tạ đa năng Impulse IF9513

gian ta da nang Impulse IF95213 là mẫu giàn tạ đa năng có thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với khuôn viên tập luyện tại nhà. Chức năng của IF9513 chủ yếu là hỗ trợ người dùng tập luyện các bài tập như đẩy ngực, tay trước, móc đùi, đá đùi, kéo xô, tay sau, gập bụng, banh đùi, ép đùi, ép ngực, vai, đạp mông - hông. Khung chính của IF9513 được làm từ chất liệu thép dày nên đảm bảo độ an toàn, ổn định cho người tập.

10.5. Giàn tạ đa năng Robot HQ-908S

gian ta da nang Robot HQ-908S là giàn tạ đa năng được yêu thích bởi vẻ ngoài bắt mắt, được thiết kế theo kiểu dáng thể thao nên phù hợp với đại đa số sở thích người dùng. HQ-908S có khung chính được làm từ chất liệu thép hộp chắc chắn, cho phép 3 người tập luyện cùng một lúc, đặc biệt, bạn có thể tập luyện 52 bài tập khác nhau với giàn tập HQ-908S, vừa tiện lợi, vừa đa năng.

10.6. Mẫu giàn tạ đa năng TF-2000

gian ta da nang Nếu bạn đang tìm kiếm giàn tạ đa năng vừa đáp ứng nhu cầu tập luyện, vừa phù hợp với khuôn viên diện tích trong nhà thì TF-2000 là lựa chọn tối ưu nhất. TF-2000 có thiết kế nhỏ gọn, bên ngoài được phủ lớp sơn vàng, khung chính được làm từ chất liệu thép hộp Q235 chắc chắn, giúp cho TF-2000 dù có kích thước nhỏ nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn và ổn định trong tập luyện.

10.7. Ghế tập gym tiện ích, đa năng Miking C-B07

ghe tap gym da nang Ghế tập gym đa năng Miking C-B07 có thiết kế nhỏ gọn, thích hợp để bố trí trong nhà phục vụ cho nhu cầu tập luyện, rèn luyện sức khỏe. Miking C-B07 có chức năng chủ yếu hỗ trợ người dùng tập luyện ngực, vai, bụng, là các nhóm cơ mà người tập thường mong muốn cải thiện. Dù có vóc dáng nhỏ gọn nhưng Miking C-B07 vô cùng chắc chắn, có khả năng chịu được tải trọng lên đến 150kg.

10.8. Ghế tập tạ Bowflex

ghe tap gym da nang Ghế tập gym đa năng Bowflex được thiết kế chắc chắn với yên ghế có chức năng điều chỉnh độ dốc và được dùng chuyên dụng để tập thể hình tại nhà cho Gymer. Khung sườn của ghế làm từ thép dày 2.5mm, chịu lực tốt và được sơn chống rỉ, chống bong tróc. Bảng thông số kỹ thuật của máy tập gym Bowflex
Màu sắcĐen, xám, đỏ
Trọng lượng23kg
Khả năng chịu lực tối đa130kg
Kích thước lắp đặt1510 x 660 x 1170 mm

11. Ghế tập gym đa năng có giá bao nhiêu?

Hiện nay, ghế tập tạ được bán rất đa dạng và phong phú về mẫu mã, chức năng cũng như thương hiệu sản xuất. Trong đó, giá bán của ghế tập gym đa năng phụ thuộc vào từng mẫu ghế cụ thể và dao động từ 500.000 đồng đến vài triệu đồng.

12. Mua giàn tạ đa năng chất lượng - giá tốt nhất tại Nam Việt Sport

Nam Việt Sport chuyên cung cấp phân phối ghế massage, các dụng cụ thể thao, thiết bị thể thao chuyên dụng, máy tập thể dục, máy tập bụng, máy chạy bộ, máy massage. Đặc biệt, tại đây còn cung cấp các sản phẩm giàn tạ – ghế tập gym đa năng, xà đơn, ghế tập bụng, xà kép, xe đạp phục hồi chức năng, bàn bóng bàn… chất lượng, mẫu mã đa dạng và giá thành hợp lý.Ngoài ra, Nam Việt Sport còn sở hữu đội ngũ nhân viên năng động, nhiệt tình, được đào tạo chuyên nghiệp, luôn sẵn sàng hỗ trợ mỗi khi khách hàng cần.Nam Việt Sport luôn có các chính sách phù hợp dành cho vận chuyển, đổi trả hàng, bảo hành… nhằm phục vụ tối đa lợi ích của khách hàng.
  • Miễn phí chi phí khi lắp đặt vận chuyển Hà Nội, HCM cho đơn hàng trên 5 triệu
  • Tặng găng tay tập gym khi mua giàn tạ nhập khẩu
  • Bảo hành, bảo trì cả tại Tp.HCM và Hà Nội
  • Bạn sẽ được giảm giá mỗi khi mua 2 sản phẩm cùng loại 
Nếu Quý khách hàng có nhu cầu lựa chọn giàn tạ đa năng chất lượng với giá thành ưu đãi nhất thì có thể liên hệ ngay cho Nam Việt Sport qua hotline 0934 966 860 - 0914 225 798 hoặc trực tiếp đặt hàng tại website thethaonamviet.vn.Bạn cũng có thể trải nghiệm trực tiếp tại cửa hàng/showroom của Nam Việt Sport ở địa chỉ:
  • Chi nhánh tại Hồ Chí Minh: Số 37, Đường 17, KP3, Hiệp Bình Chánh, TP Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh
  • Chi nhánh tại Hà Nội: A816, Ngõ 286 đường Nguyễn Xiển, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội
0934 966 860