Tin tức

Sử dụng nấm linh chi có tác dụng hỗ trợ giảm cân không?

Nấm linh chi là loại dược phẩm quý hiếm nên có giá thành rất cao. Tuy nhiên nhờ vào những tác dụng thần kỳ cho sức khỏe mà loại dược phẩm này vẫn được nhiều người tìm mua. Ngày nay, ...

01
Th10

uong sua non alpha lipid co tang can khong

[Bí quyết] Uống sữa non Alpha Lipid có tăng cân không?

Tìm hiểu về thành phần uống sữa non Alpha Lipid. Uống sữa non Alpha có gây tăng cân không? Làm cách nào để có thể tăng cân một cách an toàn? Hiện nay, sữa non Alpha Lipid là dòng sữa ...

30
Th9

Ăn khoai lang đúng cách giúp hỗ trợ giảm cân

Hiện nay, phương pháp ăn khoai lang để giảm cân được nhiều người truyền tai nhau và dần trở thành xu hướng. Tuy nhiên trên thực tế không phải ai áp dụng phương pháp này cũng mang lại hiệu quả. ...

29
Th9

Một số tác dụng tuyệt vời của bộ môn đá cầu

Đá cầu là môn thể thao rất phổ biến và được nhiều người biết đến nhờ các tác dụng có lợi của nó mang lại cho sức khỏe người chơi. Bởi nó đòi hỏi sự kết hợp vận động của ...

29
Th9

Một số bài tập giúp cải thiện chiều cao cho trẻ ở tuổi dậy thì

29/09/2022

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng tầm vóc cao hay thấp đều do gen di truyền quyết định. Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố nào ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của một người. Có thể cải ...

Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân cho người mới

Đá cầu là một bộ môn thể chất thường xuất hiện ở trường học hay công viên giúp rèn luyện sức khỏe, độ dẻo dai của đôi chân. Bên cạnh đó, luyện tập đá cầu còn giúp tăng cường khả ...

29
Th9

Uống collagen có tăng cân không?

Hiện nay, trào lưu làm đẹp bằng collagen ngày càng phổ biến với chị em phụ nữ bởi các công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho làn da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn khá e ngại vì ...

29
Th9

Pole dance là gì? Những lợi ích của Pole dance

Pole dance là môn thể thao kết hợp giữa nghệ thuật và thể hình với các động tác múa, nhào lộn trên cột dọc. Bộ môn này rất khó và mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cũng ...

28
Th9

[Giải đáp] Đánh cầu lông tiêu hao bao nhiêu calo?

Cầu lông là môn thể thao không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy đánh cầu lông tiêu hao bao nhiêu calo? Mời bạn cùng tham khảo bài viết ...

28
Th9

[Bí quyết] Nên ăn ổi vào lúc nào để giảm cân

Phương pháp giảm cân bằng quả ổi được nhiều chị em ưu tiên lựa chọn trong thực đơn ăn kiêng của mình. Vậy quả ổi có thực sự có tác dụng giảm cân không? Nên sử dụng như thế nào ...

27
Th9