Tin tức

[Tổng hợp] Các loại võ thuật phổ biến có tại Việt Nam

Võ thuật đang ngày càng trở thành môn thể thao được nhiều bậc phụ huynh, các bạn trẻ lựa chọn tham gia để cải thiện sức khỏe và khả năng tự vệ. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ thường băn ...

03
Th6

Cập nhật các hạng cân boxing trong thi đấu mới năm 2023

Boxing là một trong những bộ môn thi đấu thường xuyên tại các đại hội thể thao trên toàn thế giới. Bộ môn này được chia thành rất nhiều hạng cân khác nhau mà gần như ai cũng có thể ...

02
Th6

[Hướng dẫn] Cách lựa chọn size găng tay boxing đúng nhất

Có thể thấy găng tay là một trong những dụng cụ gắn liền với các boxer trong quá trình luyện tập cũng như vào sàn đấu. Vì thế mà bạn cần lựa chọn kỹ lưỡng theo đúng size phù hợp ...

01
Th6

[Bật mí] Cách chọn găng tay boxing phù hợp nhất 2023

Boxing là bộ môn đối kháng giữa hai người bằng cách tung ra những cú đấm để tấn công đối phương. Do đó mà trong quá trình luyện tập cũng như thi đấu, các võ sĩ sẽ được trang bị ...

31
Th5

[Tổng hợp] 5 Combo kickboxing hiệu quả mới nhất 2023

Kickboxing là một môn võ thuật đang được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn để rèn luyện sức khỏe cũng như tăng cường kỹ năng chiến đấu. Trong đó, việc sử dụng những combo kick boxing là một ...

30
Th5

[Hé lộ] Các combo đòn trong boxing từ cơ bản đến nâng cao

Boxing là một môn thể thao đòi hỏi sự tập trung cao độ, kỹ năng và thể lực. Và trong đó, các combo đòn là một phần không thể thiếu để tạo ra những pha đánh chính xác và mạnh ...

29
Th5

[CHI TIẾT] Các đòn đấm trong boxing phổ biến người mới tập

Đòn đấm là đòn đặc trưng của các môn võ, mỗi môn võ lại có những kiểu đấm khác nhau với tên gọi riêng của chúng, hiệu quả của chúng cũng không giống nhau. Vậy các đòn đấm trong boxing ...

28
Th5

Shadow boxing là gì? Những lợi ích của Shadow boxing

Nếu bạn đang muốn tập thể dục với cường độ cao, bạn muốn thử sức với một bài tập boxing mới mẻ thì shadow boxing hoàn toàn phù hợp với bạn. Bài viết sau đây của Nam Việt Sport sẽ ...

27
Th5

Cách né đòn trong boxing: bài tập phản xạ né đòn boxing

Kỹ thuật né đòn là một trong số những kỹ thuật quan trọng nhất mà ai cũng phải tập luyện khi chơi môn thể thao này. Kỹ thuật né đòn giúp giảm thiểu những chấn thương và đảm bảo an ...

26
Th5

Nên tập boxing hay muay thái: so sánh khả năng thực chiến

Muay Thái và boxing là 2 môn thể thao nổi tiếng thế giới được nhiều người ưa chuộng và theo học. Tuy nhiên, 2 môn thể thao này có khá nhiều điểm tương đồng khiến nhiều người bối rối khi ...

25
Th5