Bộ khung gánh tạ đa năng K8

Khung gánh tạ đa năng K8 là dòng khung gánh tạ không thể thiếu tại các phòng gym chuyên nghiệp. Với thiết kế chắc chắn, hỗ trợ đa dạng bài tập, K8 phù hợp cho cả người mới và gymer lâu năm. Cùng Nam Việt Sport khám phá chi tiết sản phẩm này!

1. Tìm hiểu về bộ khung gánh tạ đa năng k8

Khung gánh tạ K8 là thiết bị tập luyện chuyên nghiệp, thiết yếu trong mọi phòng gym. Với thiết kế chắc chắn, hỗ trợ đa dạng bài tập như squat, đẩy vai, kéo xô…, K8 giúp tăng hiệu quả tập luyện và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

2. Cấu tạo chung của bộ khung gánh tạ đa năng k8

Khung gánh tạ impulse

Bộ khung gánh tạ đa năng K8 được thiết kế tối ưu với 2 giá đỡ chắc chắn và 4 ghim phân bố đều, tạo nên hệ khung ổn định, an toàn. Ưu điểm nổi bật là khả năng điều chỉnh độ cao linh hoạt, phù hợp với nhiều bài tập như squat, đẩy ngực, kéo xô… Khung có nhiều kích thước, dễ tháo lắp và tích hợp phụ kiện hỗ trợ giúp hoàn thiện kỹ thuật.

3. Cấu tạo của khung Rack đa năng

Bộ khung gánh tạ đa năng được thiết kế vững chắc với chất liệu cao cấp, đảm bảo không xê dịch trong suốt quá trình tập luyện cường độ cao. Phần trên tích hợp nhiều tay cầm như một bộ xà đa năng, hỗ trợ hiệu quả cho các bài tập bụng, xô lưng và thân trên. Một số phiên bản còn có đĩa tạ và dây kéo, mở rộng phạm vi bài tập cho tay và lưng xô.

• Diện tích lắp đặt khung Rack đa năng

Khung Rack đa năng được thiết kế với kích thước tiêu chuẩn 1150 x 2160 x 1820 mm, mang đến sự ổn định và phù hợp cho nhiều không gian tập luyện. Kích thước này chưa bao gồm ghế tập tạ đi kèm.

4. Bài tập nào phù hợp nhất với bộ khung gánh tạ đa năng k8?

• Bài tập phát triển và săn chắc cơ mông, đùi

Đây là một trong những bài tập phổ biến nhất với khung rack giúp phát triển cơ mông, săn chắc phần đùi trước và đùi sau.

• Bài tập phát triển và tăng cơ ngực

Đẩy tạ không chỉ giúp tăng cơ mà còn khiến cho vùng cơ vai và ngực của bạn săn chắc hơn.

• Bài tập kéo xô để tăng cơ xô

Các bài tập kéo xô giúp săn chắc cơ xô, cơ vai, cơ lưng giữa và cơ bắp tay trước. Đối với các bài tập kéo xô sau, bạn nên ngồi ngược lại trên ghế và thực hiện tương tự như bài tập kéo xô trước.

• Bài tập phát triển cơ tay

Cơ tay cũng sẽ được phát triển nhanh chóng nếu bạn luyện tập thường xuyên với giàn tạ đa năng.

• Bài tập xà đơn với khung gánh tạ đa năng

Bài tập xà đơn sẽ tác dụng nhiều lên nhóm cơ bụng, cơ xô, giúp phần thân trên ( upper) bạn săn chắc hơn. Ngoài ra, khung gánh tạ còn giúp bạn có thể tự tập một mình với những bài tập khó mà không cần người giúp đỡ để tránh bị tạ đè.

5. Công dụng nổi bật của bộ khung gánh tạ đa năng k8

Tính năng và tác dụng chính của giàn khung gánh tạ đa năng là:

• Kéo xô đôi
• Xà đơn, xà kéo
• Đẩy ngực cùng thanh đòn rời
• Đẩy ngực, gánh tạ với thanh đòn trợ lực
• Cơ ngực, chân, tay, vai, xô
• Cơ liên sườn
• Tập cơ tay

Do đó, có thể thấy, khung gánh tạ có thể dùng để tập gần như tất cả các bài tập thông dụng như: deadlift, rack pull, barbell shrug, overhead press, upright row, đẩy ngực nằm, squat,…

Ngoài ra, sản phẩm còn dùng cho các bài tập thân trên và cơ bụng như pull up, nâng gối hoặc các luyện tập toàn thân. Dụng cụ có khả năng phối hợp nhịp nhàng với các bài tập từ cơ đùi, mông, bụng đến xô lưng, cầu vai, tay trước.

Nam Việt Sport là đơn vị chuyên phân phối các dụng cụ luyện tập thể hình theo hình thức tại kho, trực tiếp từ nhà sản xuất đến tay khách hàng. Bạn có thể yên tâm mua khung gánh tạ chất lượng tốt nhất với giá thành ưu đãi tại đây.

Đặc biệt, khi mua hàng tại Nam Việt Sport, Quý khách hàng còn được hưởng các chính sách vận chuyển, đổi trả hàng và bảo hành tốt nhất như sau:

• Miễn phí lắp đặt – vận chuyển tại TPHCM, Hà Nội với đơn hàng trên 5 triệu
• Tặng ngay găng tay tập gym khi mua giàn tạ nhập khẩu
• Được bảo hành, bảo trì tận nhà (HCM – HN )
• Khi mua 2 sản phẩm cùng loại sẽ được giảm giá

Liên hệ ngay với Nam Việt Sport thông qua website: thethaonamviet.vn hoặc hotline: 0934 966 860 – 0888822866 để được tư vấn, hỗ trợ tốt nhất.

Tham khảo thêm các loại tạ tay tập gym hỗ trợ các bài tập thể hình