Tạ Tay Jordan (70.000/1kg)

Thông tin tạ tay Jordan (70.000/1kg)

Tạ tay Jordan cao cấp được làm bằng thép, bọc cao su cực dày và phần tay cầm được mạ chrome giúp chống rỉ sét khi sử dụng lâu ngày. Sản phẩm hiện đang được bán tại Nam Việt Sport với mức giá 70.000/1kg.

Thiết kế chi tiết của tạ tay Jordan (70.000/1kg)

• Bên trong tạ tay Jordan (70.000/1kg) được làm từ thép đặc, không rỉ.
• Bên ngoài bọc lớp cao su dày giúp tăng độ bền, bảo vệ sàn tập và giảm thiểu tiếng ồn khi va chạm.
• Phần tay cầm của tạ được mạ crôm làm nhám giúp tăng độ ma sát, đảm bảo không bị trượt tay trong khi tập luyện.
• Đòn tay cầm dày 15cm.
• Trên mỗi quả tạ đều được đánh dấu trọng lượng rõ ràng giúp bạn nhận biết dễ dàng khi tập.
• Màu sắc: đen + đỏ.
• Xuất sứ: Việt Nam

Tạ đơn Jordan

• Trọng lượng: 2.5 kg, 5 kg, 7.5 kg, 10 kg, 12.5 kg, 15 kg, 17.5 kg, 20 kg, 22.5 kg, 25 kg, 27.5 kg, 30 kg, 32.5 kg, 35 kg, 37.5 kg và 40 kg (tạ tay có 16 mức trọng lượng khác nhau, nhẹ nhất 2.5 kg và nặng nhất 40kg).

Tạ tay Jordan 7,5kg

• Tạ tay Jordan cao cấp phù hợp sử dụng cho các dự án phòng tập Gym chuyên nghiệp và dùng cùng với các trang thiết bị, máy tập cao cấp. 
• Bảo hành: 1 năm.
• Giá bán: 70.000 đồng/kg. Giá bán tính theo đơn vị 1kg.

Tạ Jordan

>>> Xem thêm: TẠ TAY BROSMAN (65.000/1KG)

Hướng Dẫn Các Bài tập Với Tạ Tay Jordan (70.000/1kg)

Với những ưu điểm và hiệu quả của tạ tay jordan mang lại thì việc sở hữu nó để tăng cường sức khỏe và có được cơ bắp săn chắc là điều quá lý tưởng. Bạn đã biết tập đúng cách với tạ tay jordan chưa. Hãy tham khảo 3 bài tập đơn giản sau nhé.

Bài tập 01: Tập cơ tay với tư thế ngồi

Bạn tập bài này với tư thế ngồi trên ghế thấp sao cho đầu gối gập vuông góc . Hai chân dang ra vừa phải sao cho cơ thể thỏa mái nhất. Tay phải nắm tạ với lưng tay phải tự vào phía trong của đùi phải. Tay trái chống lên đầu gối chân trái. Chú ý nắm tạ với lòng bàn tay hướng lên trên. 

Bắt đầu bài tập bằng cách nâng tạ lên phía vai phải, dừng lại sau đó hạ từ từ xuống. Lặp lại quá trình theo số lượng mà bạn có khả năng thực hiện được.

Bài tập 02: Nâng tạ jordan ở tư thế đứng

Với bài tập này bạn cần hai quả tạ phù hợp với khả năng. Đứng thẳng, hai chân dạng ra vừa phải sao cho cơ thể ổn định nhất. Hai tay nắm hai tạ với lòng bàn tay hướng ra phía trước. Kẹp sát tay và cơ thể sau đó nâng từ từ hai tạ lên cho đến khi cẳng tay và bắp tay chạm vào nhau. Dừng lại ở vị trí này khoảng 1s đến 2s, sau đó hạ từ từ xuống vị trí ban đầu. Lặp lại động tác này theo số lượng đề ra và tăng dần số lượng lên theo thời gian và kế hoạch tập luyện sẽ giúp cơ tay chắc khỏe và cơ bắp phát triển.

Bài tập 03: Duỗi cổ tay với tạ tay jordan

Bạn bắt đầu bài tập này với tư thế ngồi trên ghế thấp, đầu gối gập cong. Sau đó dang hai chân rộng gần bằng vai. Bạn có thể tập một tay hoặc hai tay với loại tạ nhẹ nhất phù hợp với khả năng của bạn.

Tay nắm tạ sau đó để hai tay lên bắp đùi sao cho lòng bàn tay hướng xuống phía dưới. Vị trí cổ tay nằm phía trước đầu gối. 

Bắt đầu bài tập bằng cách uốn cổ tay xuống phía dưới, sau đó lại từ từ nâng lên hết cỡ. Trong suốt quá trình thì chỉ di chuyển phần phía trước cổ tay. Phần cẳng tay nằm trên gối trong suốt quá trình tập luyện.

Tuy động tác đơn giản nhưng việc tập luyện bài tập này sẽ giúp cổ tay khỏe hơn. Kiên trì tập luyện sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.

Hy vọng qua 3 bài tập đơn giản với tạ tay Jordan sẽ giúp bạn dễ dàng rèn luyện sức khỏe và có được quá trình tập luyện hiệu quả.

Ưu điểm của tạ tay Jordan (70.000/1kg)

• Cấu tạo từ vật liệu khối thép đặc, có vỏ bọc cao su tổng hợp vô cùng dày dặn.
• Kết cấu vỏ nhựa bên ngoài có khả năng tăng cao độ bền chắc, giúp bảo vệ sàn tập trong quá trình luyện tập. Đồng thời làm giảm tiếng ồn khi quả tạ va chạm với sàn.
• Phần tay cầm được mạ một lớp crom có khả năng chống hiện tượng gỉ sét trong quá trình tập luyện lâu dài, nhờ đó duy trì và tăng tuổi thọ của tạ.
• Độ bền cao, thiết kế nổi bật với các họa tiết bắt mắt cũng khiến tạ tay jordan trở thành một lựa chọn hàng đầu cho người tập.
• Kiểu dáng nhỏ gọn, thuận lợi cho việc sắp xếp và cất giữ khi chưa sử dụng đến.
• Dễ dàng chọn lựa tạ với khối lượng phù hợp với bài tập do trên mỗi quả tạ đều có ghi sẵn.
• Phù hợp với nhiều dạng bài tập luyện từ đơn giản, trung bình đến nâng cao, phục vụ cho việc luyện tập tăng cường sức khỏe.

Nam Việt Sport là đơn vị bán hàng theo hình thức tại kho, sản phẩm từ nhà sản xuất đến với khách hàng với chi phí thấp nhất và chất lượng tốt nhất.

Nam Việt Sport chúng tôi đảm bảo việc vận chuyển hàng hoá siêu tốc và các bạn có thể gửi tiền qua ngân hàng và chúng tôi sẽ gửi hàng tới tận nhà bạn. Các bạn muốn mua sản phẩm chỉ cần hoàn thành đăng ký mua hàng, chúng tôi sẽ liên lạc với bạn để giao hàng trong thời gian sớm nhất.

Tuyệt đối an toàn, khi mua hàng tại Nam Việt các bạn hoàn toàn yên tâm, tránh những rủi ro không mong muốn như chuyển hàng chậm, chuyển hàng sai mẫu mã kích cỡ. Với những cam kết mạnh mẽ của mình hi vọng quý khách hàng sẽ cảm thấy thoải mái nhất khi mua hàng của công ty chúng tôi.

Tham khảo thêm sản phẩm khác tại danh mục: dụng cụ tập tạ, tạ tập gym, tạ tay cao su