Kỹ thuật bỏ nhỏ Tennis - Cách luyện tập và thời điểm sử dụng

(Last Updated On: 08/11/2023)

Kỹ thuật bỏ nhỏ Tennis là cú cắt bóng nhẹ, đưa bóng đi sát lưới, gây bất ngờ khiến đối phương trở tay không kịp. Vậy cách bỏ nhỏ Tennis thế nào? Khi nào nên áp dụng kỹ thuật bỏ nhỏ? Cách luyện tập kỹ thuật đánh Tennis này ra sao? Nam Việt Sport giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây, cùng theo dõi bài viết!

Mục lục

I. Cách bỏ nhỏ Tennis thế nào?

Khi đối thủ đang ở sâu dưới vạch cuối sân, bán bỏ nhỏ để bóng rơi sát lưới làm đối phương không kịp trở tay. Nếu đối phương có kịp chạy lên đỡ bóng thì cũng gặp phải khó khăn. Bạn nắm bắt ngay tình huống để ra những cú vô lê hoặc lốp bóng để ghi điểm.

Khi bỏ nhỏ Tennis thì bạn cần ngụy trang tốt dưới một cú cắt để đối phương bất ngờ.

II. Khi nào nên sử dụng kỹ thuật bỏ nhỏ Tennis

Dưới đây là những trường hợp người chơi nên sử dụng kỹ thuật bỏ nhỏ để giành thế thượng phong:

Khi đối thủ đang ở sâu dưới vạch cuối sân.
Khi đối thủ phải chạy rộng ra ngoài sân để thực hiện cú đánh.
Khi thay đổi nhịp điệu của đường bóng Tennis.
Buộc đối thủ vào tình thế phải chạy bao dọc chiều sân làm cho đối thủ mất sức nhanh.
Khi bóng chạm xuống sân nhảy lên thấp thì bỏ nhỏ tốt nhất khi bóng chìm.

III. Nên tránh bỏ nhỏ Tennis khi nào?

Không phải trường hợp nào áp dụng kỹ thuật bỏ nhỏ đều phát huy được tính hiệu quả. Những trường hợp, bạn nên tránh thực hiện bỏ nhỏ như:

Khi bóng đến với một lực rất mạnh.
Khi bóng Tennis đang nằm ở bên phần sân của bạn.
Khi đối thủ đang đứng ở vị trí cân bằng, khá sát lướt.
Khi đối thủ đã đứng trên vạch cuối phần sân của họ.

IV. Cách chống bỏ nhỏ hiệu quả?

Để chống đối thủ có cơ hội thực hiện kỹ thuật bỏ nhỏ, bạn có thể áp dụng các cách sau:

Thực hiện đánh bóng sâu và nảy cao.
Giữ đối thủ luôn ở sau bên phần sân của họ.
Thực hiện các cú đánh gần vạch cuối sân để giảm khoảng cách giữa người với lưới.

V. Cách luyện tập kỹ thuật bỏ nhỏ

Để luyện tập bỏ nhỏ, đầu tiên bạn đứng gần vạch của ô giao bóng. Tiếp đó, nói với người tập luyện chung với bạn đưa những đường bóng lỏng, ngắn. Bạn hãy cố gắng bỏ bóng qua lưới vào ô giao bóng của phần sân bên kia. Khi thực hiện hãy nhẹ nhàng xoáy đủ để bỏng nảy từ 2 đến 3 lần trên phần sân ô giao bóng.

Hoặc khi luyện tập, bạn cũng có thể để một cái rổ hoặc mục tiêu giữa ô giao bóng với lưới. Hãy cố gắng bỏ nhỏ để bóng vào rổ hoặc giữa mục tiêu bằng cả Backhand và Forehand.

Ngoài ra, hãy cùng bạn bè tập đánh Tennis ở sân ngắn khi khởi động. Sau đó, sử dụng cú bỏ nhỏ để giữ đường bóng qua lại 2 bên phần sân.

Bỏ nhỏ Tennis cần thực hiện đúng kỹ thuật và chớp thời gian thì phát huy cực tốt tính hiệu quả. Hy vọng bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn và luyện tập đúng kỹ thuật bỏ nhỏ Tennis.

Ngoài ra, nếu bạn đang có nhu cầu tìm kiếm địa chỉ cung cấp dụng cụ tập luyện Tennis chất lượng hãy truy cập ngay thethaonamviet.vn hoặc gọi điện trực tiếp qua hotline 0914 225 798 – 0934 966 860 để được hỗ trợ nhanh nhất.