Chia Sẻ Kỹ Thuật Đẩy Gậy Cùng Nam Việt Sport Mới Nhất 2024

Đẩy gậy, một bộ môn thi đấu thể thao đã có lịch sử xuất phát rất lâu đời. Được coi là môn thể thao đậm nét văn hóa của các dân tộc vùng cao của Việt Nam. Hiện nay bộ môn đẩy gậy đang ngày càng phổ biến bởi cách chơi đơn giản, tính giải trí cao.

Thế nhưng để là một tay đẩy gậy cự phách, dành chiến thắng trong mọi giải đấu bạn phải biết vận dụng tốt các kỹ thuật chuẩn. Vậy thì kỹ thuật đẩy gậy chuẩn xác nhất sẽ như thế nào? Trong bài viết này, Nam Việt Sport sẽ cùng với bạn giải đáp các thắc mắc nhé!

Chuẩn bị trước khi chơi đẩy gậy

Đối với một bộ môn thể thao nào cũng vậy chứ không riêng bộ môn đẩy gậy. Trước khi bước vào thi đấu chính thức thì người chơi cần phải nắm chắc kỹ thuật đẩy gậy cơ bản. Bên cạnh đó là phải chuẩn bị đầy đủ mọi mặt từ: sức khỏe, tinh thần… để có trạng thái thi đấu đẩy gậy tốt nhất, đánh bại mọi đối thủ.

Người chơi

Về công tác chuẩn bị trước khi đẩy gậy dành cho người chơi được Nam Việt Sport chúng tôi tổng hợp chia sẻ đến bạn bao gồm:

• Bộ môn này không giới hạn độ tuổi của người thi đấu, mọi người đều có thể tham gia bộ môn đẩy gậy. Điều kiện tiên quyết là người chơi phải có sức khỏe thể chất, tinh thần thoải là tốt nhất khi chơi.
• Số lượng các thành viên trong 2 đội thi đấu kỹ thuật đẩy gậy là không giới hạn. Tuy nhiên trong một trận đấu đẩy gậy, mỗi đội sẽ cử đại diện một thành viên để tham gia thi đấu đẩy cho đội mình

Không gian

Không gian chơi trong bộ môn đẩy gậy cũng cực kỳ quan trọng. Để bảo đảm an toàn cho người thi đấu cũng như khán giả cổ vũ bộ môn đẩy gậy. Sân thi đấu phải đảm bảo những điều kiện tiên quyết như sau:

• Bãi thi đấu đẩy gậy phải là nơi đảm bảo không gian lớn, rộng như: Sân nhà văn hóa, Công viên, Bãi đất bằng…
• Xung quanh và bên trong khu vực thi đấu phải đảm bảo được dọn dẹp sạch sẽ. Tránh những tình huống các vật chưa dọn sạch trên bề mặt làm ảnh hướng đến kỹ thuật đẩy gậy của người thi đấu.

Dụng cụ chơi

Nói đến dụng cụ chơi đẩy gậy thì cũng rất đơn giản như: Gậy đấu, Vòng tròn đấu, Vạch giới hạn… Thế nhưng trong kỹ thuật đẩy gậy chuẩn có quy định nghiêm ngặt những dụng cụ thi đấu của bộ môn này như sau:

• Gậy: Gậy đấu thường được sử dụng chất liệu làm từ các cây gỗ tốt, bề mặt gậy phải trơn bóng tránh gây tổn thương người đẩy. Có một số nơi làm gậy đấu bằng thân tre già dài từ 1m đến 2m được sơn 2 màu khác nhau.
• Vòng tròn thi đấu: Vòng tròn thi đấu đẩy gậy được vẽ theo tỷ lệ đường kính mặc định là 1,5m. Tùy từng độ rộng sân đấu, Ban tổ chức sẽ tổ chức vẽ nhiều hay ít vòng để thuận lợi cho nhiều trận đẩy gậy cùng lúc thi đấu.
• Vạch giới hạn: Các vạch giới hạn cũng sẽ được ban tổ chức tô bằng vôi tôi hoặc các loại phấn màu.

Tham khảo sản phẩm tại Nam Việt Sport: Cây gậy thi đấu môn gậy đẩy

Kỹ thuật chơi đẩy gậy

Luật chơi

Trước khi tìm hiểu những kỹ thuật đẩy gậy giúp bạn dành lợi thế trong bộ môn này từ Nam Việt Esport thì các bạn phải hiểu luật chơi của nó. Luật chơi đẩy gậy tuy đơn giản nhưng nếu không để ý sẽ rất dễ phạm luật.

Người thi đấu chỉ được dùng 2 tay để tiến hành đẩy gậy. Tất cả các bộ phận khác của cơ thể như: Bụng, Lưng, Đùi…, người chơi dùng để đẩy sẽ tính vào phạm luật. Trường hợp người chơi cố tình đâm gậy vào đối phương cũng rất có thể bị xử thua và truất quyền đẩy gậy lượt tiếp.

Trong lúc thi đấu, bên người chơi nào bị đẩy cả 2 chân ra khỏi ngoài vòng trong thi đấu trước sẽ bị tính là bên thua.

Kỹ thuật chơi đẩy gậy, cách chơi 

Trọng tài trong cuộc thi sẽ là người được ban tổ chức đề cử trước khi cặp đẩy gậy vào đấu. Những vị trọng tài sẽ đưa ra mức độ thời gian tối đa cho một trận đấu đẩy gậy, thông thường sẽ là 5 phút. Bên cạnh đó, thể thức thi đấu đẩy gậy như đấu vòng tròn hay loại trực tiếp cũng sẽ được các trọng tài lưu ý.

Sau khi có tín hiệu bắt đầu bằng khẩu lệnh “Bắt đầu” hay hiệu lệnh còi của trọng tài. Hai người thi đấu đẩy gậy dùng sức 2 tay và cả thân người đẩy hết sức về phía đối thủ. Theo các Kỹ thuật đẩy gậy của Nam Việt Esport chia sẻ thì nếu muốn dành lợi thế, bạn cần phải lưu ý những điểm sau khi đấu đẩy gậy:

Khi bắt đầu trận, bạn nên giữ sức người đặt trọng tâm toàn bộ thân người vào chân, tay để gồng lực cản đối thủ. Mặc cho đối thủ đẩy bạn trước, bạn chỉ cần giữ 2 chân chùng thấp để vào thế thủ vững.

Khi cảm thấy sức đối phương đẩy gậy đã bị yếu đi. Thường là tầm từ 1-2 phút đẩy của đối thủ khi bạn ở thế phòng ngự. Lúc này bạn tiến hành đẩy hết sức mình về phía đối thủ để dành chiến thắng chung cuộc.

Kết luận

Bài viết là một trong những tâm đắc nhất về các kỹ thuật đẩy gậy mà Nam Việt Sport muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng các chia sẻ trên sẽ mang lại sự hữu ích trong các trận đấu gậy của bạn trong thời gian tới nhé!

Thông tin liên hệ chúng tôi:

Hotline: 0999 822 866 – 0934 966 860

Website: https://thethaonamviet.vn/

Địa chỉ:

• HCM: Số 26 đường số 30, P. Linh Đông, TP Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh.
• Hà Nội: Số 1, Ngõ 81 đường Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội.