Cách bảo quản giàn tạ đa năng định kỳ tại nhà hiệu quả 

Việc sử dụng giàn tạ đa năng tại nhà đã được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe, nâng cao vóc dáng ngay tại nhà. Tuy nhiên, để có thể tập luyện lâu dài, việc bảo dưỡng giàn tạ cũng cần phải được chú trọng. Hãy tham khảo một số cách bảo quản giàn tạ đa năng tại nhà mà Nam Việt Sport gợi ý dưới đây để áp dụng với thiết bị của mình!

Vì sao nên bảo quản dàn tạ đa năng định kỳ? 

Việc bảo quản các thiết bị, dụng cụ tập thể hình đã không còn xa lạ đối với nhiều người thường xuyên sử dụng giàn tạ để rèn luyện sức khỏe, nâng cao vóc dáng. Bởi, việc làm này giúp chúng lâu bị hỏng hơn và kéo dài tuổi thọ của chúng.

Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng trong quá trình tập luyện khiến giàn tạ bị bám bẩn nên việc thường xuyên vệ sinh, bảo quản định kỳ giúp đảm bảo độ an toàn, vệ sinh cho người tập trước khi tiến hành các bài tập.

Hướng dẫn chi tiết cách bảo quản giàn tạ đa năng hiệu quả

1. Bảo quản khung tạ của giàn tạ đa năng

Việc vệ sinh trên bề mặt khung của giàn tạ đa năng rất đơn giản. Người dùng chỉ cần sử dụng một khăn khô mềm, có độ thấm hút tốt lau những vết bẩn, bụi bẩn có bám trên bề mặt các thiết bị này.

Lưu ý là không sử dụng khăn ướt, bởi việc sử dụng khăn ướt lau hay những vật cứng chà trực tiếp lên bề mặt khung vì có thể khiến lớp sơn tĩnh điện trên bề mặt bị tróc ra, khiến khung gánh tạ không còn được mới và dễ bị hỏng hơn.

2. Bảo quản lớp đệm mút của giàn tạ đa năng

Đặc điểm của lớp đệm mút này là rất dễ bị bám bẩn và ẩm mốc gây khó khăn trong quá trình vệ sinh và bảo quản giàn tạ. Bởi đây là bộ phận có tiếp xúc trực tiếp với mồ hôi cũng như ảnh hưởng của hơi nước bốc nên từ không khí.

Để bảo quản đệm mút trên giàn tạ đa năng luôn sạch sẽ, bạn cần sử dụng một khăn mềm có tẩm một chút cồn để lau các vết ố có bám trên lớp đệm mút và lau lại một lần khác với khăn khô mềm.

3. Bảo quản tạ của giàn tạ đa năng

Tùy vào chất liệu của quả tạ được làm từ gang hay nhựa mà có những cách bảo quản khác nhau.

Đối với quả tạ được làm từ gang, để vệ sinh bạn chỉ cần sử dụng một khăn khô mềm lau qua sau khi tập, hạn chế những va chạm khiến lớp phủ ngoài quả tạ bị tróc ra.

Đối với quả tạ được làm từ chất liệu là nhựa thì cần được bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và nhiệt độ cao. Dù là với quả tạ làm bằng gang hay làm bằng nhựa đều tránh để trực tiếp lên sàn tập.

Cần lưu ý những gì khi bảo quản giàn tạ đa năng tại nhà

Một số lưu ý khi thực hiện bảo quản giàn tạ đa năng tại nhà như:

• Cần tập với cường độ nhẹ nhàng bởi lực giật quá mạnh có thể ảnh hưởng đến giàn tạ, gây đổ hoặc gãy chúng.
• Cần bảo quản tạ ở nơi rộng rãi để tránh bụi bẩn; tránh việc để giàn tạ ngoài trời.
• Không di chuyển hay tháo rời các bộ phận của giàn tạ thường xuyên.
• Nên để giàn tạ ở nơi bằng phẳng để an toàn cho người tập và cần sử dụng thêm tấm thảm trải sàn để bảo vệ sàn nhà.
• Sử dụng giẻ lau khô những nơi tiếp xúc trên bề mặt của giàn tạ hạn chế việc ăn mòn tạ do mồ hôi gây ra.

Trên đây là thông tin về cách bảo vệ giàn tạ đa năng tại nhà hiệu quả mà Nam Việt Sport cung cấp. Nếu bạn đang muốn tìm mua các sản phẩm thể dục thể thao, hãy liên hệ với Nam Việt Sport thông qua website: thethaonamviet.vn hoặc gọi đến số hotline: 0888 822 866 hoặc 0934 966 860 để được tư vấn và hỗ trợ chi tiết! 

PT Gia Huy

Gia Huy đã có nhiều kinh nghiệm trong ngành PT. Chuyên hướng dẫn mọi người tập luyện, tư vấn chế độ dinh dưỡng để luôn có vóc dáng cân đối và săn chắc

Bài đăng này hữu ích như thế nào?

5/5 - (1 bình chọn)