Võ Muay Thái là gì? Lịch sử và luật chơi võ Muay Thái

muay thai la gi
(Last Updated On: 01/11/2022)

Muay Thái là một trong những môn võ cổ truyền nổi tiếng của Thái Lan và trên thế giới. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người chưa thật sự hiểu Muay Thái là gì? Bộ môn này có tác dụng như thế nào? Luật chơi Muay Thái quy định như thế nào? Hãy cùng Nam Việt Sport tìm hiểu về môn võ này qua bài viết dưới đây. 

muay thai la gi

I. Võ Muay thái là gì?

Võ Muay Thái là một môn võ cổ truyền có lịch sử lâu đời và trở thành bộ môn thể thao phổ biến tại Thái Lan. Muay Thái là bộ môn võ thuật sử dụng kết hợp các động tác tấn công bằng tay, chân, cùi chỏ và dùng khuỷu tay, sử dụng toàn bộ cơ thể để đánh gục và tấn công đối thủ. Muay Thái là sự kết hợp giữa các môn võ khác, sử dụng tay và nắm đấm như boxing, chân như Karate và các đòn xoay, khóa như Judo, Aikido. Vì vậy, Muay Thái luôn được những võ sư và vận động viên võ thuật sử dụng và luyện tập.

II. Lịch sử của Muay Thái là gì?

Vào những năm 1200, Thái Lan hay còn gọi là Xiêm liên tiếp xảy ra chiến tranh với các bộ tộc láng giềng và các nước Campuchia và Miến Điện. Để bảo vệ đất nước, quân đội Xiêm đã được thành lập và được huấn luyện chiến đấu tay không. Từ phong cách chiến đấu của họ đã hình thành nên bộ môn võ Muay Thái ngày nay. 

Tám điểm cơ thể được sử dụng tượng trưng cho vũ khí chiến tranh bao gồm:

  • Nắm đấm và đá chân trở thành kiếm và dao găm.
  • Ống chân và cẳng tay hoạt động như áo giáp tránh khỏi những đòn đánh của kẻ thù.
  • Khuỷu tay biến thành vũ khí cùn hạng nặng như búa hoặc rìu.
  • Đầu gối trở thành mũi giáo lao đâm thẳng kẻ thù.
  • Vật lộn hạ gục kẻ thù để lao vào tiêu diệt.

muay thai la gi

Từ đó, người Xiêm đã xây dựng lên nhiều trung tâm đào tạo trên khắp quốc gia của mình nhằm ngăn chặn chiến tranh xâm lược. Muay Thái không chỉ là một bộ môn võ cổ truyền mà đây còn được xem là văn hóa lâu đời của đất nước này. 

Xem thêm:   Hướng dẫn cách lắp ráp ghế tập bụng tại nhà đơn giản, dễ dàng

Trải qua hàng nghìn năm, bộ môn này phát triển và phổ biến rộng rãi khắp đất nước Xiêm. Ban đầu có rất ít các điều luật, quy định và không có võ đài, đồ bảo hộ hay hạng cân nhưng theo sự phát triển của thời gian, những trận đấu này dần dần trở thành những trận đấu võ đài được xử phạt theo quy định đầy đủ như ngày nay. 

III. Các đòn đánh trong Muay Thái 

Những đòn đánh trong Muay Thái nhằm hạ gục và tấn công đối thủ bằng các phương pháp sau: 

Cú đấm Muay Thái

Những cú đấm Muay Thái được tung về phía đầu và thân của đối thủ. Các võ sư sử dụng bao tay và găng tay đấm bốc để bảo vệ cả người thi đấu và đối thủ.

  • Jab: Đấm thẳng tay vào đầu hoặc thân của đối phương ( cú đấm này thường được sử dụng để làm choáng ngợt đối phương trước khi đánh những đòn đánh tiếp theo.).
  • Cross: Đấm thẳng tay về phía đối thủ ngay khi dùng đòn Jab.
  • Hook:  Đấm ngang bên đối thủ nhắm vào đầu hoặc cơ thể.
  • Uppercut: Thả nắm đấm xuống và hướng lên hất cằm của đối phương 

Đòn đá Muay Thái

Đây là một trong những đòn đá tàn khốc của võ Muay Thái để hạ gục đối phương. Võ sư tung đòn đá theo chuyển động tròn, đưa xương ống chân đâm vào thân hoặc đầu đối thủ: 

  • Đá thấp: Mục đích nhắm vào đùi của đối phương khiến đối thủ yếu dần và có thể khụy ngay xuống sàn. 
  • Đá toàn thân: Một đòn đá vòng tròn, ống chân nhắm vào nhiều vị trí trên cơ thể đối thủ.
  • Đá cao: Nhắm vào ống chân với đầu thường sử dụng đòn đá này để hạ gục đối phương. 
  • Teep: Người đấu sĩ sẽ đạp thẳng vào mặt hoặc cơ thể của đối phương để hạ gục họ.

Lên gối Muay Thái

muay thai la gi

Đầu gối Muay Thái có thể ném từ nhiều vị trí như: 

  • Đầu gối thẳng: Đầu gối được ném từ tư thế đứng, thẳng vào phần bụng của đối phương.
  • Clinch đầu gối: Đầu gối được ném từ phía bên vào xương sườn của đối phương hoặc ném thẳng lên vào đầu của đối phương.
  • Đầu gối bay: Người tấn công nhảy lên và nhắm đầu gối vào đầu của đối phương nhằm hạ gục họ. 
Xem thêm:   Hướng Dẫn 5 Bài Tập Giúp Nam Giới Có Cơ Ngực Vạm Vỡ

Muay Thái cùi chỏ

Cùi chỏ thường được sử dụng để đánh vào đầu của đối thủ. Tuy nhiên, thường vào các buổi tập luyện tại phòng gym sẽ không được dạy đòn đánh này. Đòn đánh này thường nhằm mục đích chặt, chém đối thủ và có thể gây chết người trong khi giao tranh. Một số đòn đánh cùi chỏ như:

  • Cùi chỏ ngang: Vòng khuỷu tay qua đầu đối phương.
  • Khuỷu tay hướng lên: Hướng khuỷu tay lên trên và hướng vào mặt đối phương
  • Khuỷu tay hướng xuống: Nâng khuỷu tay lên cao và dùng sức thật mạnh đưa xuống đỉnh đầu đối phương.
  • Xoay khuỷu tay ra sau: Người tấn công xoay người 180 độ, đồng thời giương cùi chỏ ra, nhằm mục đích hướng vào mặt của đối phương.

Muay Thái clinch

Clinch trong Muay Thái là một bộ môn võ thuật vật lộn đứng.  Các võ sĩ được phép chen lấn để giành vị trí thuận lợi, lên gối, đấm và dùng cùi chỏ,… trong phạm vi được cho phép.

Các đòn bảo vệ và chặn trong Muay Thái

Ngoài việc nhắm đúng nhiều phát đánh vào đối phương thì họ cũng cần phải cố gắng tránh những phát đánh của đối thủ càng nhiều càng tốt. Bằng cách sử dụng tay và cánh tay để chặn các cú đấm và đá cao và các đòn đá thấp hơn được bảo vệ bằng cách nâng cao ống chân.

IV. Luật chơi Muay Thái là gì?

Các trận đấu Muay Thái cần được tuân thủ theo quy định của ban tổ chức: 

  • Trận đấu sẽ gồm tối đa 5 hiệp và mỗi hiệp kéo dài tối đa 3 phút.
  • Người thi đấu phải mặc quần đùi, quấn tay, găng tay đấm bốc, dụng cụ bảo vệ háng và miếng che nướu.
  • Không được phép cắn, khoét mắt hoặc húc đầu đối thủ.
  • Không đấu vật hoặc khóa tay.
  • Không cố ý đánh vào vùng háng.

V. Cách giành chiến thắng trong một trận đấu Muay Thái

muay thai la gi

Để giành được chiến thắng, người thi đấu cần tránh được các đòn tấn công của đối thủ càng nhiều càng tốt: 

  • Loại trực tiếp (KO) khi đối thủ bị hạ gục và không thể tiếp tục khi trọng tài đếm ngược 10 giây.
  • Loại trực tiếp kỹ thuật (TKO) khi võ sĩ bị thương nặng không thể tiếp tục thi đấu (theo quyết định của trọng tài).
  • Chiến thắng bằng điểm: Nếu trận đấu kết thúc mà không bên nào bị KO hoặc TKO, hiệp đấu sẽ được quyết định bởi trọng tài. Điểm sẽ được tính với nhiều kỹ thuật khác nhau như tấn công hạ cánh và gây trọng thương. Võ sĩ có số điểm nhiều nhất sẽ thắng.
Xem thêm:   Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi có mấy giai đoạn? Quy định của nhảy xa là gì?

VI. Truyền thống Muay Thái trước khi chiến đấu

Trước khi diễn ra trận đấu, các vận động viên cần thực hiện nghiêm ngặt các quy tắc sau:

Mongkhon và Pra Jiad

Mongkhon cùng Pra Jiad là hai vật dụng rất quan trọng trong buổi lễ Wai Kru Ram. Mongkhon là 1 sợi dây thừng được quấn lên trán của võ sĩ. Phần đuôi của Mongkhon sẽ có thêm phần tua dài giống như đuôi ngựa.

Sợi dây Mongkhon chỉ được ban tặng cho 1 võ sĩ có đầy đủ năng lực và sự hiểu biết về Muay Thái. Khi tiến hành nghi lễ Wai Kru Ram thì chiếc Mongkhon sẽ được tháo ra khỏi đầu của võ sĩ và được đặt lên một góc trên sàn đấu.

Pra Jiad là vật quan trọng thể hiện mối liên kết giữa tình thân được đan từ vải và sẽ  đeo ở bắp tay của võ sĩ. Pra Jiad được coi là một vật dụng mang lại cho võ sĩ sự tự tin và may mắn và được làm từ tay của những thành viên thân thiết nhất trong gia đình của võ sĩ. 

Ngày nay, Pra Jiad còn được sử dụng như một chiếc đai để phân biệt cấp hạng của võ sinh. 

Nghi thức chào sân trong Muay Thái (Ram Muay/Wai Kru)

Trước mỗi trận đấu, các võ sĩ Muay Thái sẻ thực hiện một điệu nhảy truyền thống Ram Muay và Wai Kru nhằm mục đích thể hiện lòng hiếu kính với thầy cô, cha mẹ, tổ tiên và vua.

Trên đây là toàn bộ những giải đáp thắc mắc về câu hỏi Muay Thái là gì cũng như những thông tin liên quan đến bộ môn này. Hy vọng qua bài viết này của Nam Việt Sport đã giúp bạn hiểu hơn về luật chơi cũng như các đòn đánh trong Muay Thái. Tuy nhiên, để tránh những chấn thương không đáng có khi tập bạn vẫn nên đến những phòng tập uy tín để tập luyện.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0934 966 860